让手胖

怎么才能让手胖起来

2.针对性锻炼：虽然无法直接“锻炼”手部脂肪增加，但可以通过增强前臂和手部的肌肉来使手部看起来更饱满。3.保持水分平衡：充足的水分摄入对于身体的整体健康和体重管理至关重要。