成年人一天消耗多少卡路里

2021-12-05 22:51:39

成年人一天消耗3000千卡

  成年男生一天可消耗3000千卡的热量,成年女生平均每日消耗的大概有300千卡,对于开展活动的成年人来讲,每日看消耗2380000千卡,正常人一天不动,可以消耗140卡路里。

(ChengNianRenYiTianXiaoHaoDuoShaoKaLuLi)