柠檬怎么泡水喝

2021-11-12 22:05:41

  柠檬切片后用热水泡即可

  用柠檬泡水需要先将柠檬的表皮清洗干净,再把它切成片状,然后把它放入60~70℃的水中浸泡就可以了。因为冷水不容易泡出柠檬内的香味,而沸水容易让柠檬水的味道发苦。

  柠檬介绍

  柠檬是一种原产于东南亚的水果,我国的柠檬主要种植在长江以南地区,它是一种味道非常酸的食物,因此有很多孕妇都极为喜爱。同样是因为它味道的特殊性,柠檬多用来做调味料,很少直接食用。

  吃柠檬有什么好处

  柠檬是一种营养非常丰富的水果,我们可以通过食用它摄入维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、铁等人体所需的营养物质,同时它还能生津解暑、清热化痰。