木瓜炖奶的正确方法

　　木瓜炖奶所需材料：木瓜1个、牛奶300ml、冰糖30克

　　1、处理木瓜

　　首先将木瓜去皮，并去籽，然后将木瓜切成小块，备用。

　　2、炖木瓜

　　准备一个炖盅，加入切好的木瓜，上方放上冰糖，然后将其放入蒸锅中，隔水蒸20分钟左右。

　　3、加牛奶

　　20分钟后在炖盅中加入牛奶，并继续蒸10分钟左右即可。

　　木瓜炖奶的注意事项：牛奶加热温度不宜过高且时间不宜太长，否则容易破坏其营养物质。做好的木瓜炖奶不宜长时间放置，最好在30分钟内食用完，以确保最佳口感。