无花果干的功效与作用

　　无花果干可以用来煮粥喝，在煮粥的时候，需要把3到4个无花果干，用清水清洗干净后，再将其切成小块，然后把适量的大米淘洗干净，放到锅中，加入切好的无花果干，再放入适量冰糖和清水，一起煮至成粥即可食用。