酸菜鱼怎么做才能又嫩又滑

2021-11-15 22:35:45

  准备食材:鱼1条、盐5克、味精、料酒、淀粉适量、鸡蛋1个,花生油、酸菜。

  1、处理鱼

  将鱼清洗干净,放入冰箱冷藏30分钟,在用到剔除鱼刺,将鱼肉切成长5厘米,宽4厘米,厚0.4里面的夹刀片,再放到准备好的盐水中腌制10分钟。

  2、鱼肉入味

  腌制好后晾干水分,接着准备一个小盆,倒入盐、味精、料酒、淀粉、蛋清,接着将鱼肉倒进去用手抓匀,等感觉到有粘稠感之后,加入花生油继续搅拌均匀。

  3、下锅制作

  在锅中倒油,等油热后将鱼头、鱼骨下锅煎制两面金黄,加入适量开火大火烧开,接着往里面加入酸菜继续煮,煮到鱼汤发白之后将鱼肉倒进锅中,煮1-2分钟后即可出锅,这样制作出来的鱼肉就十分嫩滑鲜美了。