海带和猪肝能一起吃吗

2021-11-16 11:19:36

  海带和猪肝能一起吃,而且营养价值极高。海带和猪肝可以一起来煲汤或者炒菜,海带里面含有丰富的碘元素,吃了可以预防癌症,其中海带里的纤维丰富,还有促进身体排毒的功效。猪肝里的铁元素含量高,吃了有补血的功效。海带和猪肝一起吃有健脾养胃、改善消化吸收不良的功效。

  海带不能和柿子一起吃,两者一起吃肠胃不能消化吸收,接着导致肠胃不适,引发肠胃疾病。海带还不能和茶、猪血、甘草等一起吃。猪肝不能和山药一起吃,山药里的维生素C会破坏猪肝里的铁、铜等金属元素,营养价值就会被破坏。猪肝还不能和铆鱼、辣椒、红酒等一起吃。