鸡怎么炖好吃又营养

2021-11-17 04:41:13

  香菇炖鸡所需食材:鸡肉、香菇、葱、姜、料酒、枸杞

  1、处理鸡肉

  首先我们需要将鸡肉清洗干净,并剁成小块,将剁好的放入清水中浸泡十五分钟,去除血水。

  2、处理配料

  将香菇、枸杞放入热水中泡发一小时,注意泡发香菇和枸杞的水不要倒掉。然后将切片,葱切段。

  3、炖鸡

  准备一口炖锅,将鸡放入锅中,并加入泡香菇的水,底部的残渣不要,然后加水将鸡块没过。

  4、加入调料

  加入料酒、姜片和葱段,并大火烧开,将表面的浮沫去除掉,然后加入香菇、枸杞,小火炖煮90分钟。

  5、出锅

  炖煮90分钟之后,我们就可以将鸡汤出锅了,出锅前加入两勺食盐,好吃又营养炖鸡就完成了。