陈皮茶怎么泡

2021-11-18 00:41:11

  陈皮茶的泡法:

  1、准备适量的陈皮和水。

  2、先清洗陈皮,去掉陈皮上的灰尘,然后用凉水把陈皮浸泡3-5分中左右捞出备用,不可长时间浸泡,泡软即可。

  3、为了使陈皮茶口感更佳,味道不苦涩,可以用刀把里面的白色囊刮掉。

  4、把陈皮放进锅里,在锅里加入适量的水,水烧至沸腾即可。

  陈皮茶的营养价值很高,具有健脾和胃、止咳化痰、促进消化的功效。