冬天喝什么茶好呢,什么茶减肥下火

2021-11-18 22:43:37

  要说适合冬季的减肥下火茶那就莫过于是蜂蜜柚子茶了,冬天本就是柚子大量上市的季节,很多人都喜欢在这个时候买一些柚子回来食用,吃柚子有很好的保健作用,吃完的柚子皮拿来制茶饮用也是非常健康环保养生的。

  我们先柚子用盐清洗干净,之后将柚子皮切成细丝,放到盐水里浸泡半个小时左右,取半个柚子的果肉,将其掰成小块备用;在锅中加入适量清水烧开,将柚皮,果肉,冰糖一同放入熬煮至粘稠,在煮的时候一定要不断用勺子进行搅拌,以免糊锅;待柚子皮变得透明就可以关火,将煮好的柚子皮放置稍微冷,加入玫瑰花瓣和蜂蜜,搅拌均匀就可以食用了。

  结语:以上是对“冬天喝什么茶好呢,什么茶减肥下火的回答。”除了上面所说的,在冬季我们还可以饮用一些花茶,如茉莉花茶、玫瑰花茶等,花茶比一些茶叶·更加温和,非常适合女生饮用。