陈皮姜枣茶的制作方法比例

2021-11-19 00:27:52

  准备材料:陈皮5克、生姜3片、红枣4个,

  把生姜洗干净去皮,切成小块的块状,

  再把红枣和陈皮洗干净、红枣去核,

  把陈皮、生姜、红枣放到养生壶里,加适量的水闷10分钟,

  煮好后闷一下,根据自己的口味加点蜂蜜或白糖,搅拌均匀即可饮用。

  天气转凉,姜枣茶喝了有很好的驱寒保暖、补气活血等