湖北恩施特色菜推荐

　　迷你百科为您整理了湖北恩施特色菜推荐，它们是土家油茶汤、张关合渣、土家腊肉、宣恩火腿、柏杨豆干、社饭、年肉、土家蒸肉、鲊辣椒、恩施炕土豆，帮您了解恩施特色菜有哪些的详细信息，供参考选择。

　　土家油茶汤

　　油茶汤又叫土家油茶汤，是武陵山区土家族具有代表性的文化现象之一，土家语称“色斯泽沙”，堪称中国茶文化一绝，源远流长。据Maig oo网编了解，油茶汤的做法是将茶叶、粉丝、黄豆等物，用油炸过，加煮熟的腊肉粒、豆腐颗和玉米泡，再加葱花、姜米等佐料，掺上烧沸的油汤，吃起来清香爽口。油茶汤不仅好吃，还可以冬饮暖身，夏饮消暑，提神解乏，疗饥醒酒，许多人四季不离，每日必饮，更是土家人待客的传统民族饮料。

　　张关合渣

　　恩施合渣火锅以张关合渣最为有名，有“到恩施不吃张关合渣，等于白来了”的美誉。张关合渣是将合渣煮好不放入新鲜萝卜菜叶，而是像做豆腐一样点卤，再配上鲜汤、猪肉、仔鸡、鸡蛋等做成鲜肉合渣、仔鸡合渣、鸡蛋合渣等系列合渣火锅。除了招牌美食合渣火锅外，还有豆豉、老盐菜、烧青椒拌皮蛋、酸辣魔芋丝儿、青椒洋芋粉皮苦瓜等特色美食。

　　土家腊肉

　　土家腊肉是我国很多少数民族的特色美食，其中恩施的土家腊肉是恩施好吃的菜肴之一，鲜肉用食盐，配以一定比例的花椒、大茴、八角、桂皮、丁香等香料，腌入缸中，十几天后用棕叶绳索串挂起来，滴干水，进行加工制作；选用柏树枝、甘蔗皮、椿树皮或柴草火慢慢熏烤，然后挂起来用烟火慢慢熏干而成。土家腊肉的食用方法比较多，可以蒸/煮食、炒食、煲仔饭，此外，爱吃火锅的还可以来个腊肉涮。

　　宣恩火腿

　　正宣恩火腿沿用中式火腿传统工艺,结合土家苗寨腌腊技术精制而成,选料考究,工艺独特,质量上乘,历史悠久。宣恩火腿具有肉质细嫩，皮色黄亮，瘦肉红似玫瑰、脂白有光泽、气味鲜香、滋味浓郁的特点。宣恩属云贵高原延伸部分，四季分明，冬暖夏热，雨热同步，年均气温15.8℃，无霜期294天，年降水量1491.3毫米，年日照时数1136.2小时。这里养殖的黑猪肉质肉质鲜嫩，口感极佳，做出来的火腿肉名扬海内外。

　　柏杨豆干

　　柏杨豆干是哪里的特产？利川柏杨豆腐干是湖北恩施州的一种地方特色菜肴，因产于利川市柏杨坝镇柏杨村而得名。柏杨豆干主要是以优质产地大豆、龙洞湾泉水和若干种天然香料为原料，经过水洗、浸泡、碾磨、过滤、滚浆、烧煮、包扎、压榨、烘烤、卤制、密封等十几道独特工序加工而成的。做得好的柏杨豆干的特点是色泽金黄，美味幽长，绵醇厚道，质地细腻，无论生食还是热炒，五香还是麻辣，均有沁人心脾回味无穷之感。

　　社饭

　　社饭自古有之，是中国汉、土家、苗、侗族等民族祭祀社稷的一种食品。社饭在制作过程中加入了一种名为“社蒿”的可食用植物，社蒿性苦寒，能治疗和预防伤、肿痛、痨、疟、痢、痔等多种疾病。因此社饭不仅仅有重要的文化意义，更是土家人传统药膳中的一个常用品种。社饭既有糯米的甜香，又有腊肉的熏味，还有社菜的清香，是旅游者绝不可错过一大小吃。

　　年肉

　　年肉是恩施州特色菜之一，色泽纯美，晶莹滑软，肥瘦适当，油而不腻，男女均适，童叟皆宜，非常受当地民众的喜爱。年肉的做法是取适量猪脊肉，以肥肉为主，切成长方形，每块约三寸来长、二两至半斤来重，加入食盐、花椒等佐料，同糯米或粟米一起蒸得熟透后，然后将肥肉象条石一样横竖有致地排列在一只只大碗里，琥珀色的肉质同雪白的糯米饭相映成趣，是土家人春节期间筵席上的主菜。

　　土家蒸肉

　　土家抬格子是宜昌一道土家族特色菜，又叫土家蒸肉，土家族的乡亲们在杀年猪时或是招待客人时，将鲜猪肉、老南瓜、罗卜、土豆等拌以玉米面，用大蒸笼蒸熟后，抬上餐桌，招待乡邻亲朋，谓之“抬格子”，被称为“土家第一大菜”。这样招待乡邻亲朋，每桌配上些小菜，倒上土家特制的“包谷烧”，边吃边家长里短，非常热闹。2017年入选宜昌商务局主办的“宜昌十大名菜”榜单。

　　鲊辣椒

　　鲊广椒又叫鲊辣椒，是以湘西、张家界、石门县以及恩施一带本地鲜红辣椒和苞谷面为主要原料加工而成。鲊广椒的做法是将鲜红辣椒去蒂洗净，沥干水分，用铡刀剁成细沫，加入食盐拌匀，再加入苞谷面拌匀，盛入干净的坛子里，上面盖上菜叶，然后用竹片将其卡紧，再倒置于盆中，加入水静待发酵。在恩施，鲊广椒一般用来做蒸肉、扣肉底料、伴料，这样做出来的蒸肉不油腻、爽口，易消化吸收；甚至用它与苞谷面做成苞谷糊喝的，叫”鲊广椒糊“。

　　恩施炕土豆

　　恩施土豆是湖北省恩施州地方特产，为农产品地理标志产品，也是湖北恩施著名农产品特产。体型椭圆形，单薯一般重50g-100g，黄皮黄肉，表皮较为光滑，口感软、糯、香、绵，适宜于多种方法烹饪。