坐月子能不能喝纯牛奶

2022-12-01 12:00:31

  1、月子里可以喝纯牛奶。

  2、在产妇坐月子期间由于刚生产完身体比较虚弱状态,因此可以适当的喝些纯牛奶,纯牛奶中含有的蛋白质比较丰富,同时也含有微量元素,适当的喝一些纯牛奶可以补充身体丢失的钙质,也有助于增加母乳的质量。

  3、在坐月子期间一定要喝一些温热的牛奶,尽量不要喝一些在冰箱中冷藏的牛奶,避免在喝过之后加重肠胃负担,也有可能会引起腹泻的情况。