煮骨头需要煮多久

2022-12-24 06:18:56

  1、看到汤都变了白色,骨头炖差不多20分钟左右就可以了。

  2、大骨头,又名筒骨,两头大,中间有洞,富含骨髓,骨胶原蛋白,是煲汤的最优质骨头。(要选猪骨头的,要两头大,中间小的那种,不要两边是扁扁的,那样的没骨髓、然后就是要是要注意不要选择肉太多的)。