月子杜仲茶怎么做

2023-02-14 16:12:05

  1、用杜仲粉,用10g左右的杜仲粉来冲泡,或者是将杜仲粉加入到日常饮用的汤或者是粥里面,也可以制作而成一款月子杜仲茶的。

  2、月子杜仲茶首先大家要准备杜仲、绿茶以及山楂干这三种物质,首先将杜仲以及山楂干先清洗干净,然后再加入绿茶,用刚煮开的沸水将杜仲、山楂干大概浸润以及冲洗一遍之后,迅速到处茶汤,然后再加入绿茶用85摄氏度左右的水温来冲泡,用盖子焖5分钟之后,就可以饮用月子杜仲茶了,这款有助于坐月子女性消脂减肥,控制体重的茶饮,可以说是坐月子女性们的最爱。