荷叶冬瓜皮怎样喝减肥

2023-02-21 10:37:59

  1、荷叶冬瓜皮可以在每天饭后喝一些,能够起到减肥的作用。

  2、材料:冬瓜皮、荷叶、冰糖、水。

  3、做法:准备5克晒干的冬瓜皮,2克晒干的荷叶,放进杯子里,加入2-3块冰糖,冲入开水,盖上被子泡3-5分钟,然后打开杯子,稍微放凉之后就能喝了。