怎么对付摔东西的老公

　　处理摔东西的老公需要谨慎和策略，

　　1. 保持冷静：保持冷静是非常重要的。不要被他的行为激怒或陷入争吵。保持冷静有助于更好地处理这种情况。

　　2. 寻求安全：如果他的行为变得暴力或威胁到你的安全，要确保自己的安全。离开危险区域，并考虑寻求外部帮助，如报警或联系亲友。

　　3. 沟通：在冷静的情况下，尝试与他进行深入的沟通。表达你的感受和担忧，让他了解他的行为对你造成的伤害。尝试理解他的情绪和背后的原因，以便更好地应对。

　　4. 寻求专业帮助：如果他的行为频繁且严重，考虑寻求专业帮助，如婚姻咨询师或心理医生。他们可以提供更具体的建议和支持，帮助你们解决问题。

　　5. 设定界限：明确告诉他你的底线和不容忍的行为。让他知道哪些行为是可以接受的，哪些是不可接受的。坚持这些界限，并对他进行明确的沟通。

　　6. 自我保护：确保你的个人物品和财产得到保护。如果可能的话，考虑将贵重物品存放在安全的地方，并准备好应对他可能的摔东西行为。

　　7. 寻求法律支持：如果他的行为构成家庭暴力或虐待，你应该寻求法律支持。咨询律师，了解你的权益和可能的法律途径。

　　保护自己的安全和心理健康。如果你感到无法处理这种情况，不要犹豫寻求外部帮助。你有权利过上安全、和谐的生活。

（LaoGong）