敷面膜是先修复还是先补水

　　敷面膜的顺序可以根据个人的皮肤状况和需求来确定。

　　对于大多数人来说，先补水再修复是一个比较合适的顺序。因为补水可以帮助皮肤恢复水润状态，提高肌肤的保湿度，为后续的修复工作打下基础。补水面膜通常比较温和，适合各种肤质，不会给皮肤带来过多的负担。

　　而修复面膜则更适合在补水之后使用。修复面膜通常含有一些能够舒缓皮肤、促进细胞再生的成分，可以帮助修复受损的皮肤屏障，改善肌肤的敏感、干燥等问题。如果在补水之前使用修复面膜，可能会因为皮肤过于干燥而影响修复效果。

　　如果你的皮肤状态比较特殊，比如极度缺水或者敏感脆弱，也可以根据自己的情况适当调整敷面膜的顺序。比如，可以先使用修复面膜舒缓皮肤，再使用补水面膜为肌肤补充水分。

　　敷面膜的顺序需要根据个人的皮肤状况和需求来确定。在选择面膜时，也要根据自己的肤质和肌肤问题选择适合自己的面膜类型。敷面膜的频率也不宜过高，一周2-3次为宜，避免过度敷面膜对皮肤造成负担。

（MianMo）