五种

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人际冲突的五种处理模式及其特点如下：1.合作模式：特点：通过共同努力、合作解决冲突，寻找双赢的解决方案。
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2.缺乏关心与尊重：一方或双方不再像过去那样关心对方的感受和需求，表现出忽视、轻视甚至嘲笑对方的行为。
控制情绪的五种方法

控制情绪的五种方法：1.深呼吸与冥想：当你感到情绪激动时，尝试深呼吸数次，这有助于平复心跳和放松身体。每个人的情绪调节方式可能有所不同，可以根据个人情况选择适合自己的方法。
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