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人一般睡多少小时

1. 通常成年人建议睡7-9小时。 2. 青少年可能需要8-10小时。 3. 学龄儿童约需9-11小时。 4. 婴幼儿则需更长时间，比如1-2岁约11-14小时。（XiaoShi）
流感自救不要错过黄金48小时

专家指出，流感发病初期48小时内使用抗病毒药物至关重要，被称为自救的“黄金48小时”。网友纷纷表示，要重视流感，及时就医，切勿错过“黄金48小时”。
湖南返程高峰有人拥堵20小时

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女子8小时不碰手机获万元奖金

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