先涂防晒还是保湿霜？顺序错了会伤肤吗？

　　正确的护肤顺序是先涂保湿霜，再涂防晒。

　　1、为什么要遵循先保湿后防晒的顺序？

　　保湿霜的作用是给皮肤补水锁水，先涂可以软化角质层，给皮肤打好护肤基底，还能减少防晒成分对皮肤的直接刺激。如果反过来先涂防晒，后续涂保湿霜会破坏已经成型的防晒膜，不仅会让防晒效果打折扣，还容易出现搓泥、不服帖的问题。

　　2、顺序错了真的会伤肤烂脸吗？

　　很多内容夸大了顺序错误的危害，实际上只是偶尔一次涂错顺序，完全不会造成伤肤、烂脸的问题，最多只会让防晒效果变差，或者皮肤短暂出现闷感，只要后续改回正确顺序就可以，不用过度焦虑。

　　3、有没有特殊情况需要调整顺序？

　　不管你用的是物理防晒还是化学防晒，也不管是干皮还是油皮，基础顺序都不需要改动。只有一个小技巧需要涂完保湿霜后可以等30秒到1分钟，等保湿完全吸收再涂防晒，就能很大程度避免搓泥问题，就算是标注了“防晒型妆前”的特殊产品，顺序也还是在保湿之后，不需要额外调整。

（CuoLe）