谈恋爱吵架很累想分手怎么办|经常吵架谈恋爱还能走下去吗

　　谈恋爱吵架很累想分手，不需要硬撑着逼自己维持关系，如果你在这段感情里开心远少于疲惫，分手就是对的选择。

　　1 先区分“消耗型吵架”和“磨合型吵架”

　　如果你们每次吵架都翻旧账、人身攻击，吵完问题没解决，还要花好几天消化负面情绪，这种就是纯粹消耗你的消耗型吵架，不管想分手还是判断能不能走下去，答案都是及时止损；如果只是对生活琐事看法不同、沟通习惯不一样，吵完会主动让步找解决方案，这种只是磨合阶段的正常累，不是感情走不下去了。

　　2 想分手先做一次断联测试再做决定

　　很多人只是吵架当下情绪上头想分手，并不是真的想离开，你可以给自己放3-7天的假，暂时不和对方见面联系，也不要反复回忆对方的好自我内耗，冷静下来问自己：恢复单身的轻松感，是不是比舍不得这个人更多？如果答案是肯定的，就果断分开，不用为了“谈了很久”舍不得；如果还是舍不得对方平时的照顾和相处时的开心，那就不用急着提分手。

　　3 想继续走下去就重新约定吵架规则

　　经常吵架不代表一定会分手，大部分天天吵架还能走很久的情侣，都有一套双方认可的吵架规则：比如约定吵架不翻旧账、不说分手/拉黑这类伤人的话、当天矛盾当天翻篇，吵架的目的是解决问题，不是争出谁对谁错，改掉情绪化吵架的习惯，相处就会轻松很多。

（HenLei）