失恋了怎么挽回复合女友，分手被拉黑删除还能挽回吗？

　　失恋后想要挽回复合女友，只要你们不存在不可调和的原则性仇恨，分手时间不超过半年，大多都有很大的复合机会，核心是用对方法不踩坑。

　　1、先断联冷静，消除对方的抵触情绪

　　不管你们现在还能不能正常联系，刚分手时女生对你基本都持否定态度，你死缠烂打、道歉求复合只会加重她的反感。先给彼此1-2周的冷静期，你也趁这段时间整理情绪，不要被挽回的焦虑冲昏头做错事。

　　2、找准分手核心矛盾，做出可见的改变

　　绝大多数分手都不是突发的，是长期矛盾积累的结果。挽回不要只会说“我错了我会改”，一定要沉下心想清楚你们分手的真正原因：是你太黏人给了她太多压力，还是你粗心大意一直忽视她的情绪，或是对未来没有规划让她看不到希望？找到原因后做出实实在在的改变，再通过朋友圈、共同好友无意间把你的变化传递给她，比你说一百句承诺都有用。

　　3、被拉黑删除也有挽回机会，用对方法复联即可

　　如果已经被拉黑删除，不要急着换号骚扰，更不要麻烦朋友帮你说情，这都会让她更反感。最稳妥的方式是借共同好友的线下聚会自然偶遇，或者用她不知情的新联系方式发一条不纠缠的消息：只说你已经接受分手了，也想清楚之前自己哪里不对，不要求她原谅也不要求她回复，先卸下她的防备。之后再慢慢创造接触机会，重新吸引她，就算是拉黑删除也能顺利推进复合。

（HaiNeng）