精华液白天不用晚上用行吗，哪些精华必须只能晚上用

　　精华液只在晚上用、白天不用是完全可行的。

　　1 日常护肤没有硬性要求必须早晚都用精华，如果本身肤质偏敏感、不喜皮肤有负重感，或是习惯白天简化护肤流程，只保留保湿、防晒两步，只在晚间护肤时用精华滋养修护，完全可以达到预期的护肤效果，不会对皮肤造成负面影响。

　　2 必须只能放在晚上用的精华，基本是含光敏性成分的功效型精华，比较常见的就是高浓度维A醇精华、原型维C精华，还有一类作用于角质代谢的高浓度果酸、水杨酸精华，这类成分接触紫外线后，不仅会快速分解失效，还可能加重皮肤泛红、刺痛，增加光敏反应的概率，绝对不能白天用。

　　3 如果想要白天用精华也没问题，选温和的保湿型、稳定性好的抗氧化型精华即可；但如果你本身不习惯白天涂多层护肤品，完全没必要强迫自己叠加，遵从自己的护肤节奏就好。

（WanShang）