先擦隔离还是先擦防晒？隔离和防晒可以只涂一个出门吗？

　　正确顺序是先涂防晒，后涂隔离。

　　1、从品类定位就能理清顺序逻辑：防晒属于护肤流程的最后一步，需要接触皮肤才能均匀成膜，发挥完整的紫外线防护作用；市面上绝大多数隔离都属于妆前类产品，作用是修饰肤色、平滑毛孔，帮助后续底妆更服帖，同时隔绝彩妆对皮肤的刺激，属于彩妆的第一步，必须放在防晒之后。如果反过来涂，防晒霜无法均匀成膜，防护力会大打折扣，还很容易搓泥卡粉。

　　2、哪些情况可以只涂一种？如果你只是日常短时间出门、不化全妆，只涂足够倍数的防晒就足够了，不需要额外叠加隔离。现在很多防晒本身就带有轻微润色提亮的效果，完全可以满足日常提亮需求，叠加隔离反而会加重皮肤负担，闷痘闷闭口的概率会高很多。

　　3、如果是化全妆长时间出门，建议两个都涂：防晒负责抵御紫外线损伤，隔离负责隔开防晒和彩妆，既能让底妆更持久干净，也能减少彩妆色素沉积的问题。只需要注意，涂完防晒要等1-2分钟成膜之后，再涂隔离，就能避免搓泥问题。

（FangShai）