已婚女士爱上别的男人了怎么办，已婚女人爱上别人算不算出轨？

　　明确结论：立刻停止和对方所有超出普通社交边界的接触，不要冲动做出告白、离婚这类决定，先梳理清楚自己的真实需求再行动。

　　1、及时抽离，给情绪降温

　　大多数心动都自带新鲜感滤镜，尤其是婚姻进入平淡期后，你很容易会把外界异性的优点拿来和伴侣的缺点对比，不自觉放大了所谓的“真爱感”。暂时断联一段时间，把注意力拉回自己的日常工作和生活里，过段时间你就能更冷静地看清这份感情的本质，不少心动退温后会发现，只是一时的情绪寄托而已。

　　2、梳理婚姻现状，解决核心问题

　　会对外人动心，本质上是婚姻里存在未被满足的需求——可能是缺乏陪伴、得不到情绪共鸣，或是常年积累的矛盾一直没解决。如果婚姻还有挽回的余地，不妨找机会和伴侣开诚布公沟通，一起调整婚姻状态；如果婚姻已经彻底破裂，没有任何挽回的可能，也请你先处理好离婚相关的事宜，恢复单身之后再开展新的关系，这才是对所有人都负责的做法。

　　3、关于已婚女人爱上别人算不算出轨的解答

　　在约定了忠诚的婚姻关系中，主动对伴侣以外的人投入爱意，就算没有发生实质的性关系，也属于精神出轨，已经违背了婚姻的忠诚承诺，对另一半是不公平的。如果已经动了心，及时止损才是对现有婚姻最基本的负责。

（SuanBuSuan）