眼睑按摩是顺时针还是逆时针，不同护理需求按摩方向有区别吗？

　　日常护理做眼睑按摩，优先选择顺时针方向。

　　1、我们眼周的静脉、淋巴回流整体符合顺时针的生理走向，顺着这个方向按摩，能更好地促进代谢废物排出，缓解用眼疲劳和晨起眼周水肿，日常保养选顺时针操作简单且不容易出错。

　　2、不同护理需求的按摩方向确实存在区别，如果是针对睑板腺疏通、改善干眼症的眼睑按摩，不需要固定顺逆方向，要顺着睑板腺的腺体走形推按：上眼睑从上往下压推，下眼睑从下往上压推，帮助疏通堵塞的腺管，排出淤积的分泌物。

　　3、如果本身有眼部炎症、麦粒肿、结膜损伤或者眼压异常的情况，不要自行随意按摩眼睑，不管方向对错都可能加重眼部不适，需要先咨询眼科医生后再操作。

（NiShiZhen）