晚上需要涂水乳吗？晚上涂水乳会加重皮肤负担吗？

　　正常肤质在非特殊护肤场景下，晚上需要涂水乳。

　　1、皮肤经过一白天的外界刺激，会流失大量表层水分，晚间清洁后角质层处于缺水状态，及时涂抹水乳可以快速补水，还能锁住皮肤内部水分，帮助皮肤屏障完成夜间自我修护。

　　2、选对产品的前提下，晚上涂水乳不会加重皮肤负担

　　觉得涂水乳加重负担大多是选错了产品：油皮混油皮选清透好吸收的水油平衡型水乳，避开厚重封闭的质地；干皮敏感肌选温和滋润的保湿款，只要适配自身肤质，就不会出现闷痘、粘腻不吸收的问题。

　　3、少数特殊情况可以省略水乳：如果正处于重度炎症爆痘期，或是当晚已经敷了保湿修复面膜、刚做完刷酸/去角质护理，后续只涂修护精华就足够，可以不用涂水乳，避免营养过剩给皮肤造成压力。

（WanShang）