防晒泥只涂一点有效果吗？涂防晒泥怎么掌握合适用量

　　防晒泥只涂一点基本起不到合格的防晒效果。

　　1、防晒泥大多为物理防晒，主要靠防晒颗粒遮挡、反射紫外线，必须形成完整均匀的防护膜才能发挥作用。只涂一点厚度不够，防护膜会有很多缝隙，实际防晒力只能达到产品标注值的20%-40%，哪怕是高倍防晒泥，也起不到足够的防护作用，长时间暴露在阳光下依然会晒黑晒伤。

　　2、不同场景下防晒泥的正确用量参考：如果只是日常出门涂脸，用量大概是一元硬币大小，足够覆盖全脸不留空隙就可以；如果是冲浪、浮潜这类长时间户外沾水的场景，全身涂抹时，每块巴掌大的皮肤取黄豆大小的防晒泥，涂抹后刚好盖住原本的肤色就是合适的厚度。

　　3、掌握用量不用刻意贪多，太厚容易闷堵毛孔，下水后也更容易脱落，只要不刻意少涂只蹭薄薄一层，达到标准用量就能发挥完整的防晒效果，补涂时也按照相同用量涂抹，就能维持稳定的防护力。

（FangShai）