我们感情变淡了怎么回答，对方说我们感情变淡了是想分手吗

　　我们感情变淡了怎么回答的是：不对立反驳，先接住对方的情绪，再沟通解决问题就可以。

　　1、开口先承接情绪，不要上来就否定对方的感受。很多人第一反应会说“哪里变淡了，不是好好的吗”，这种话会直接让对方觉得你不理解他，反而把距离拉远。正确的开口可以说：“原来你最近已经这么不舒服了啊，是我最近太忙忽略你了，对不起”，先认可对方的感受，让他愿意跟你继续沟通。

　　2、判断对方说这句话的真实意图，对方说我们感情变淡了不一定就是想分手。大部分情况下，这句话是对方发出的需求信号：说明他在这段关系里感到了被忽略，想要你重新重视他，才主动点出问题，本质是想要修复关系，不是想要分开。只有两种情况才是分手铺垫：一是对方说完之后就全程回避沟通，拒绝和你聊改善的方法；二是对方早已经有持续冷战、和异性暧昧越界等前兆，这个时候才大概率是想分手。

　　3、最后给出具体的解决方向，完成整个回答。接住情绪搞清楚对方的想法之后，主动给台阶也给方案就可以，比如可以接着说：“我也觉得我们最近有点疏远了，周末我们去之前常去的那家餐厅吃饭吧，你心里不舒服的地方都可以跟我说，我们一起调整”，把沟通落到具体的行动上，就能快速拉回两个人的疏远感。

（BianDan）