例假一般来多少年绝经，绝经期提前是什么原因引起的

　　正常情况下，例假一般会来30~35年左右绝经，波动在25~40年之间都属于正常生理范围。

　　1、这个年限范围是结合我国女性的平均生理状态得出的：女性与生俱来的成熟卵泡数量是固定的，每个月通常只会排出1枚成熟卵泡，卵泡排完后卵巢功能衰退就会自然绝经。我国女性平均初潮年龄在12~15岁，平均自然绝经年龄在48~50岁左右，算下来多数人的例假会维持30~35年，只要最终绝经年龄在45~55岁的正常区间内，初潮偏早偏晚导致时长波动都属于正常情况。

　　2、引起绝经期提前的常见原因

　　临床上将40岁之前绝经界定为绝经期提前，也就是卵巢早衰，常见的诱发原因主要有三类：一是遗传因素，如果母亲或直系姐妹绝经年龄偏早，本人绝经期提前的概率会远高于普通人；二是医源性损伤，做过卵巢囊肿切除等卵巢相关手术、盆腔放化疗，都会损伤卵巢组织，加快卵巢功能衰退的速度；三是不良生活方式，长期过度节食减重、熬夜、长期高压状态、抽烟酗酒，都会影响内分泌稳定，加速卵巢老化，导致提前绝经。

　　3、如果发现绝经期提前不要放任不管，40岁之前提前绝经会提升骨质疏松、心脑血管疾病的发病风险，出现长期月经稀发、停经超过3个月等异常情况时，要及时就医检查卵巢功能，尽早调理干预。

（JueJingJi）