跟女朋友认错检讨书，怎么写才能诚恳获得原谅？

　　一份能真正让女朋友消气原谅的跟女朋友认错检讨书，核心不是堆砌漂亮话凑字数，而是让她感受到你清楚错在哪、懂她的情绪，只要抓住这点就成功了一大半。

　　1、先搭好基础框架，避开常见认错雷区

　　写检讨书的第一步，要把你具体做错的事说清楚，不能上来就笼统说一句“我错了”，模糊的认错会让女朋友觉得你根本没走心反思，比如你打游戏爽约没回消息，就直接写“我错在今天说好陪你逛街，结果跟朋友开黑打游戏忘了时间，还整整三个小时没回你消息”，把错事明明白白摆出来，才能证明你不是随便敷衍。

　　2、共情对方情绪，绝对不要找借口

　　摆完错事之后，不要急着辩解，哪怕你真的有客观原因，也不要在检讨里写“我错了但是我当时手机没电了”这种带转折的话，本质就是甩锅。正确的做法是站在她的角度说出她的感受，比如“你本来盼了好久一起逛街，结果我放你鸽子还失联，换作是我我也会特别生气，觉得我根本不把你的事放在心上”，先接住她的情绪，气就消了一大半。

　　3、给出具体方案，可直接套用通用模板

　　最后一步要给实锤，不要说空泛的“我下次再也不敢了”，要写具体可落地的改正和补偿，比如“我已经把约会提醒开了置顶，这周末我带你去你种草好久的泰式火锅店，之后打游戏一定提前跟你说，不会再超过一小时不回消息”，给大家一个可以直接修改套用的模板：

　　亲爱的XX：

　　今天认真反思了我做错的事，我错在「这里写你具体做错的事」，我知道这件事让你特别委屈难过，全都是我的问题，是我没顾及你的感受。

　　我想好补偿和改正的办法了：1.「写具体补偿内容」；2.「写具体的改正约定」，我说到做到。

　　原谅我这一次好不好呀？

　　爱你的XX

（ChengKen）