睑板腺按摩后几天恢复、睑板腺按摩后有哪些注意事项

　　规范操作下，睑板腺按摩后大多1~3天就能恢复，症状较重的人群最长不超过7天可完全恢复。

　　1、恢复时间会随个人眼部基础情况浮动：只是轻度睑板腺出油不畅、没有明显炎症的人，按摩后仅会有轻微酸胀感，通常1-2天不适感就会完全消失；本身睑板腺阻塞严重、长期伴随睑缘炎症的人，按摩后可能会出现短暂的眼部泛红、异物感，恢复时间一般不会超过7天。

　　2、睑板腺按摩后的日常注意事项

　　按摩后24小时内不要让眼部碰脏水、不要化眼妆，避免杂质进入开放的睑板腺开口引发感染；恢复期间可以每天用40℃左右的温毛巾热敷眼部10~15分钟，能帮助巩固按摩疏通的效果；尽量不要长时间熬夜、刷电子屏，避免用眼过度加重眼部酸胀感。

　　3、异常情况要及时就医处理：如果按摩后超过一周还有明显的红肿、疼痛、异物感没有缓解，大概率是操作不当引发了眼部炎症，要及时到眼科就诊干预，不要自行随意用药拖延。

（JiTian）