血热就是阳气太重吗？哪些原因会导致血热？

　　血热并不就是阳气太重，二者不能直接划等号。

　　1 二者概念完全不同，不能混淆：中医所说的阳气太重，指的是人体整体阳气偏亢，是一种全身性的机能亢奋状态；而血热是热邪侵入血分，导致血液运行异常的特定病理状态，血热既可能是阳气偏盛引发的实热，也可能是阴虚不足导致的虚热，阳气太重只是可能引发血热的其中一个原因，并非血热本身。

　　2 诱发血热的常见原因

　　3 生活中会诱发血热的原因主要有三类：第一是饮食偏嗜，长期大量吃辛辣刺激、温补性的食物，比如常吃麻辣火锅、盲目服用红参鹿茸等大补剂，很容易导致热邪内生，诱发血热；第二是情志失调，长期情绪抑郁或者频繁暴怒，肝气郁结不通就会化火，火气侵入血分就会形成血热；第三是环境与体质因素，本身是阴虚体质，或是长期处于高温燥热环境，出汗多又不及时补水，热邪蓄积体内也容易引发血热。

（YangQi）