晚间洗脸后还擦东西吗，不同肤质护理要求有区别吗

　　晚间洗脸后健康皮肤一定要擦东西，不建议裸脸睡觉。

　　1 洗完脸后，皮肤表面的浮油和污垢被带走，同时也会损失部分保护皮肤的皮脂，洗完脸后角质层的水分会快速蒸发，而晚间本身是皮肤自我修复的黄金时段，擦合适的护肤品能锁住水分、给皮肤补充修护需要的养分，长期不擦东西很容易导致皮肤屏障受损，出现干燥、外油内干、敏感泛红等问题。

　　2 不同肤质的晚间护理要求差异明显，干皮需要足够的封闭保湿，可以选择滋润型水乳搭配面霜，补充皮肤缺失的油脂；大油皮只需要擦清爽的保湿乳液就够，不用涂厚重的封闭面霜，避免加重皮肤负担引发闷痘；敏感肌选成分简单的保湿修复款护肤品，不要叠加多种功效型产品。

　　3 只有特殊情况可以暂时不擦，如果皮肤处于严重过敏泛红的爆发期，遵医嘱要求裸脸养护的，可以短期不擦东西，健康皮肤日常不要尝试长期裸睡，反而会越养越差。

（WanJian）