坚持用身体乳一年能改善皮肤状态吗，什么样的身体乳适合长期坚持用？

　　坚持用身体乳一年，只要选对适合自己的产品，确实能给皮肤带来明显的积极改变。

　　1.

　　坚持用一年身体乳的具体改善

　　大部分普通人坚持用一年，最直观的变化就是再也不会被秋冬干痒脱屑困扰，洗完澡不会再掉一层白屑沾在衣服上，即使长期待在开暖气空调的干燥环境里，皮肤也不会莫名发痒发紧。有轻度鸡皮肤的人，坚持用一年带低浓度酸类的身体乳，上臂、大腿外侧的小凸起会明显变平，摸起来顺滑很多。想要提亮的人，坚持用温和美白型身体乳一年，关节暗沉、晒后肤色不均的问题也会得到缓解，整体皮肤会更透亮均匀。

　　2、不同肤质选长期用身体乳的思路

　　干皮优先选封闭性好的滋润款，成分含乳木果油、神经酰胺、矿脂的，锁水能力强，长期用能慢慢改善皮肤本身的干燥度；油皮选轻薄的乳液或凝露质地，尽量选带烟酰胺、泛醇成分的，保湿不闷肤，还能改善后背出油长痘的问题；敏感肌一定要选无香、无酒精、无多余防腐剂的精简配方，降低致敏风险，才能安心长期用。

　　3、长期用身体乳要注意的细节

　　涂身体乳的最佳时间是洗完澡后3分钟内，此时皮肤还带着水分，及时涂身体乳锁水效果最好；如果用酸类或美白类身体乳，不用刻意追求高浓度，温和低浓度的更适合长期坚持用；不要天天用高浓度酸类身体乳，一周2-3次就足够，避免过度剥脱破坏皮肤屏障。

（ShenTi）