孕期什么时候分泌乳液，孕期分泌乳液需要特殊护理吗？

　　大部分健康孕妇会在孕28周左右开始分泌少量乳液，少部分孕妇会提前到孕16-20周，少数孕妇会临近分娩才分泌乳液，这些都属于正常的生理情况。

　　1 不同情况的分泌时间差异说明

　　怀孕后孕妇体内泌乳素会逐渐升高，刺激乳腺发育为产后泌乳做准备，乳液分泌时间主要和个人体质、泌乳素分泌水平有关：孕前乳腺疏通较好、怀多胎或者泌乳素分泌偏高的孕妇，分泌时间通常会稍早，部分人孕中期就会出现少量溢乳；初次怀孕、泌乳素分泌平缓的孕妇大多会在孕晚期才分泌乳液，只要没有乳房红肿、剧烈疼痛等异常，不管分泌早晚都不需要过度担心。

　　2 日常基础护理要点

　　正常的孕期乳液分泌不需要特殊护理，平时每天用温水清洁乳房和乳头即可，不要用刺激性的肥皂、清洁沐浴露搓洗乳头，也不要刻意挤捏排出乳液，挤捏容易刺激乳腺，还可能诱发宫缩，影响孕期稳定。

　　3 异常情况的应对方式

　　如果乳液分泌量突然大幅增加，或者伴随乳房胀痛、硬块、乳头红肿瘙痒等异常症状，需要及时就医排查乳腺问题；日常穿宽松透气的孕妇内衣即可，不要穿紧绷的内衣挤压乳房。

（YunJi）