50防晒和30防晒的区别，日常选防晒选30还是50好？

　　50防晒和30防晒的核心区别是紫外线防护时长、防护能力上限不同，二者的防晒原理没有本质差异，其他附加体验的差别很小。

　　1、防护时长存在差异

　　SPF防晒指数对应的就是阻挡紫外线的有效时长，SPF30的有效防护时长约为450分钟，SPF50的有效防护时长约为750分钟，防晒指数数值越高，能保持有效防护的时间就越长。

　　2、防护能力上限不同

　　SPF30防晒大概可以阻挡97%左右的中波紫外线，SPF50防晒大概可以阻挡98%左右的中波紫外线，二者的阻隔率只差1个百分点，但在高强度紫外线环境下，这点差异会带来完全不同的防晒效果。

　　3、根据场景选对应防晒就好

　　如果只是日常上下班、短时间外出逛街，选SPF30的防晒完全够用，而且这类防晒大多质地更轻薄，不容易闷痘闷肤，使用感更好；如果是需要长时间待在户外、去海边游玩、高原出行这类紫外线强且暴露时间长的场景，一定要选SPF50的防晒，防护更到位；敏感肌日常优先选SPF30的防晒，可以减少多余成分给皮肤带来的负担。

（FangShai）