没了孩子如何挽留婚姻，失去孩子后婚姻一定会走向破裂吗

　　没了孩子依然可以成功挽留婚姻，只要方法得当，完全可以重建稳定的婚姻关系。

　　1、先处理共同情绪创伤，不急于推进挽留

　　失去孩子对夫妻二人都是沉重的打击，很多人此时要么互相指责推诿，要么封闭自己不和对方沟通。这个时候千万别急着逼对方“放下”“重新开始”，先陪着对方接纳痛苦，愿意一起面对创伤，才有可能慢慢拉回疏远的关系。

　　2、重建夫妻专属的情感联结，跳出“只有孩子才能维系婚姻”的误区

　　不少夫妻有了孩子之后，把所有精力都放在孩子身上，逐渐放弃了二人的单独相处，失去孩子后才发现彼此已经无话可说。这个时候可以重新找回伴侣的相处节奏，比如重游恋爱时去过的地方、培养一个共同的新爱好，重新建立除了父母身份之外的伴侣情感连接，不用把孩子当成婚姻唯一的纽带。

　　3、失去孩子后婚姻不一定会走向破裂

　　婚姻的核心是夫妻二人的情感羁绊，并非孩子这层血缘关系。现实中很多夫妻共同走出丧子之痛后，反而因为共患难的经历让关系变得更紧密；当然如果双方本来感情就已经淡薄，失去孩子只是压垮婚姻的最后一根稻草，也没必要强行挽留，尊重彼此的选择就好。

（HunYin）