每天早上晨勃涨的难受怎么办，晨勃胀痛一直不消是健康出问题了吗

　　大多数偶尔出现的晨起晨勃发胀难受是正常生理现象，无需特殊治疗，通过简单调整就能快速缓解不适。

　　1、生理性晨勃胀痛的缓解方法

　　醒来后不要赖床，立刻起身排空膀胱，很多时候晨勃胀痛是膀胱充盈压迫阴茎导致的，排尿后十来分钟就能自行消退；如果勃起没有消退，可以用冷水洗脸或者到窗边接受一会儿冷刺激，性兴奋退去后不适也会缓解；平时睡前尽量不要接触容易引发性兴奋的内容，能减少这种情况出现。

　　2、区分正常和异常胀痛

　　偶尔出现一次晨勃胀痛不用在意，如果晨勃胀痛持续超过4小时都没有消退，或者几乎每天都胀痛难忍，甚至伴随阴茎弯曲、射精疼痛等情况，就属于异常现象，说明健康可能出了问题。

　　3、异常情况的正确处理

　　持续不消退的勃起属于泌尿外科急症，一定要第一时间前往正规医院就诊，拖延可能会导致阴茎海绵体缺血损伤，留下永久性后遗症；如果只是频繁胀痛伴随其他不适，也需要到医院做相关检查，排查前列腺炎症、海绵体病变等问题，不要私自用药或者粗暴按压。

（NanShou）