自己太自私了怎么办，自私一定会影响人际关系吗

　　不用陷入过度自我否定，自私是人性自带的正常本能，只要你的行为没有主动损害他人利益，只需要调整日常行为习惯就能改善，不是无法修正的人格问题。

　　1、先理清自私的边界，别乱给自己贴标签

　　很多人会把“优先满足自身合理需求”“拒绝他人的无理要求”错归为自私，这其实是懂得维护自身边界的表现，根本不需要改。只有当你为了满足自己，刻意损害他人的正当利益时，才是需要调整的过度自私。

　　2、想要调整过度自私，从小事逐步改变即可

　　不用强迫自己一下子变成完全利他的人，那样反而会让你内心失衡，还容易引发新的自我否定。你只需要在日常做选择的时候，多花几秒钟考虑下他人的需求：比如分零食时主动给身边人留合适的份额、一起做计划时多问一句对方的想法，用微小的行为改变慢慢养成兼顾他人的习惯就好。

　　3、关于自私对人际关系的影响

　　过度损人利己的自私确实会慢慢消耗身边人的好感，对人际关系有负面影响，但合理范围内优先考虑自己并不会。大部分人反感的从来不是你照顾自身需求，而是你双标、只想着占便宜却不肯付出。只要你不主动坑害他人，哪怕你习惯多为自己考虑，也依然能维持稳定健康的人际关系。

（RenJiGuanJi）