经常用防晒乳好不好？天天涂防晒会闷痘伤皮肤吗？

　　只要选对适配自己肤质的正规合格防晒乳，经常用不仅没有问题，还对皮肤健康十分有必要。

　　1、紫外线是造成皮肤光老化、黑色素沉着、屏障受损，甚至诱发光线性皮肤病的主要原因，不管是晴天阴天还是待在室内，紫外线都无处不在，坚持经常涂防晒，是目前医学美容领域公认最有效的皮肤抗衰、防色斑手段，长期坚持的收益远大于可能存在的潜在负担。

　　2、为什么不少人会觉得经常涂防晒会闷痘伤皮肤？

　　其实这不是经常用防晒本身的错，大多是两个操作误区导致的：一是选错了防晒质地，油皮用了封闭性太强的厚重物理防晒，干敏皮用了酒精含量高的清爽化学防晒，都容易引发皮肤不适；二是清洁不到位，多余的防晒残留在毛孔里堵塞毛孔，才会闷出痘痘，正规合格的防晒产品，成分符合安全标准，不会因为天天用就本身伤害皮肤。

　　3、想安全经常用防晒，只要做好两个小细节就可以：第一根据自己的肤质选产品，油皮选轻薄的物化结合防晒，干皮选滋润养肤款，敏感肌选无酒精无香精的温和款防晒；第二根据场景控制用量，日常出门SPF30 PA++就足够，不需要涂太厚，普通日常防晒用温和洁面就能清洁干净，不需要额外用去角质产品或强力清洁产品过度清洁。

（FangShai）