男朋友不在乎女朋友怎么办，男朋友不在乎自己是不爱了吗

　　男朋友不在乎女朋友，不要先自我否定内耗，先区分对方是真性不在意还是相处模式认知偏差，再做决策，永远不要委屈自己强行凑活。

　　1、先区分“真性不在乎”和“认知偏差导致的误会”

　　很多情侣对“在乎”的感知标准完全不同，女生普遍认为记住纪念日、秒回消息、接住负面情绪就是在乎，不少男生却会觉得这些都是“没必要的小题大做”，不是不在意，只是他的相处模式本来就粗糙。这种情况不需要瞎猜，直接把你的需求说出来就好，比如“我过生日想要你提前准备礼物，这会让我觉得被重视”，比闷在心里等对方猜要有用得多。

　　2、男朋友不在乎自己不全是不爱了，但长期持续性不在乎一定是不爱了

　　如果对方本身就是粗线条性格，对自己也很马虎，但你生病的时候他会放下手头事送你去医院，你遇到难题他会主动帮你解决，这只是不会表达，不是不爱。但如果他对同事对朋友都能细心周到，唯独对你永远不耐烦，你的情绪他视而不见，你的需求他永远敷衍，那就是没那么爱，别自欺欺人找补。

　　3、对应判断结果直接做决策，不要拖泥带水

　　如果只是认知偏差和不会表达，可以给对方机会磨合，两个人一起调整出双方都舒服的相处模式；如果已经确认对方就是不爱、不在乎你的感受，及时止损就好，不要抱着“他以后会改”“我再等等”的想法内耗自己，不合适的关系早散对自己更划算。

（BuZaiHu）