每天素颜好还是每天涂隔离好，天天涂隔离对皮肤有伤害吗

　　对于大多数日常需要外出的普通人来说，优先选择每天涂正规合规的隔离，比每天全素颜更利于皮肤防护；只有长期不出门、皮肤处于受损敏感期/烂脸爆痘期的人，才适合每天素颜。

　　1、不同场景不同肤质，怎么选才对

　　日常上班上学需要外出，哪怕不上底妆，健康肤质都可以涂隔离，它能帮皮肤阻挡空气中的灰尘、汽车尾气，也能一定程度隔离开彩妆和皮肤直接接触，比裸奔的素颜防护性更好；如果本身是重度敏感肌、正在烂脸修复，或者周末全天在家不出门，那选每天素颜就好，能给皮肤足够的呼吸空间，减少多余负担。

　　2、天天涂隔离真的会伤皮肤吗

　　很多人担心天天涂隔离烂脸，其实只要选对产品、做好清洁，完全不会伤皮肤。出现闷痘、泛红问题，大多是三个原因：买了三无劣质产品，添加了过量香精激素；涂了隔离晚上不卸/没清洁干净，毛孔堵塞；选的隔离质地不适合自己肤质，比如油皮选了太厚重的封闭款。正规合格的隔离天天用是安全的。

　　3、涂隔离的实用避坑提醒

　　不用追求溢价过高的“养肤隔离”“全能隔离”，选正规品牌的基础防护款就够用；带防晒值的隔离，如果只是短时间出门，不用重复叠加多层防晒，避免闷肤；只要涂了隔离，哪怕只是薄薄一层，晚上都要用温和洁面清洁干净，不要带妆睡觉。

（PiFu）