只能我喜欢别人，别人喜欢我就会反感恶心是什么原因？

　　存在“只能我喜欢别人”这种心态，大部分是回避型依恋衍生出的性单恋特征，不属于需要医疗介入的严重精神疾病，不用过度恐慌。

　　1、“只能我喜欢别人”心态的核心成因

　　这种心态大多和早年成长或过往情感经历有关：小时候没有得到监护人稳定积极的回应，会让人潜意识觉得“被喜欢是不踏实的”，不敢接受别人的好感；也有部分人曾在被表白后有过不好的体验，或是一直把喜欢当成自己的情绪寄托，真的得到对方回应后，幻想破碎就会难以接受，慢慢养成了只敢主动喜欢别人的习惯。

　　2、别人喜欢自己就反感恶心是什么问题

　　这种反感不是对方真的不好，也不是你性格怪异，本质是你的潜意识启动了心理防御机制。你会下意识放大对方的缺点，或是反复告诉自己“他喜欢的只是想象中的我”，靠这种抵触情绪推开对方，避免自己进入可能会受伤的亲密关系，是你保护自己的一种方式。

　　3、这种情况需要调整吗

　　如果这种心态只是你个人的相处选择，没有影响到你的日常情绪和生活，其实不需要强行改变；但如果它已经让你没法开展正常的恋爱，你可以慢慢来调整：先接纳自己的感受，不要因为这种心态自责，再试着慢慢和对你有好感的人浅接触，一点点降低对亲密关系的防备，情况严重也可以寻求专业心理咨询的帮助。

（WoJiu）