精华乳可以每天使用吗？每天用精华乳会加重皮肤负担吗

　　符合自身肤质需求的正规合格精华乳，是可以每天使用的。

　　1 根据肤质调整用法，适配日常每日使用

　　干皮可以选择滋润型精华乳，每天正常使用就能帮助皮肤锁水保湿，缓解干燥；油皮选清透好吸收的清爽型精华乳，每天控制用量在黄豆大小即可，不会闷痘闭口；敏感肌选成分简单的舒缓型精华乳，每天使用还能帮助修护受损屏障，是很有必要的。

　　2 正确使用的前提下，每天用精华乳不会加重皮肤负担

　　不少人觉得天天用精华乳会“营养过剩”，其实是选错了产品才出问题：比如油皮用了封闭性过强的抗老精华乳，敏感肌用了添加高浓度功效成分的精华乳，才会出现皮肤负担，和每天使用这个频率本身没有关系。

　　3 特殊皮肤状态可以灵活调整频率

　　如果皮肤正处于急性过敏、大面积泛红爆痘的不稳定期，可以暂停功效型（美白、抗老、刷酸类）精华乳，只保留基础保湿舒缓款精华乳，等皮肤状态回归稳定后，就能恢复每天使用的习惯了。

（JingHua）