每天化妆是不是对皮肤伤害很大，日常化妆怎么降低对皮肤的损伤？

　　在选对产品、做好清洁护肤的前提下，每天化妆并不会对皮肤造成很大伤害。

　　1 解答“每天化妆伤皮肤”的认知误区

　　很多人觉得每天化妆伤肤，其实问题大多不出在“每天化妆”本身：要么是购买了不合格的廉价彩妆，重金属、违规防腐剂超标，本身就有刺激性；要么是卸妆清洁不到位，粉质彩妆残留堵塞毛孔，才会闷出痘痘闭口；还有部分人本身皮肤屏障已经受损，还选了含酒精、重香精的彩妆，才会诱发泛红敏感。只要操作合规，健康皮肤天天化妆也不会出现大的损伤。

　　2 日常化妆降低皮肤损伤的实用要点

　　想要减少化妆对皮肤的影响，做好三件事就能基本规避风险：一是选品优先选正规品牌的合格产品，不要贪便宜买来路不明的仿冒彩妆，敏感皮尽量选成分简单、无额外香精色素的款；二是必须做好完整卸妆，哪怕只是涂了低倍数防晒也不要偷懒，绝对不能带妆睡觉；三是化妆前做好基础护肤和防晒打底，给皮肤建立一层缓冲，减少彩妆直接接触皮肤的刺激。

　　3 需要避开的伤肤雷区

　　如果本身处于皮肤爆痘、泛红的敏感期，或者皮肤屏障已经受损，不建议天天带浓妆，这种情况下皮肤抵抗力差，哪怕是温和的彩妆也可能加重皮肤负担，可以尽量缩短带妆时间，或者偶尔素颜给皮肤留出修复空间，能更大程度保护皮肤状态。

（PiFu）