果酸和a醇身体乳哪个好，怎么选适合自己？

　　果酸身体乳和a醇身体乳没有绝对的优劣之分，二者适配不同需求与肤质，选对适合自己的才更好。

　　1、果酸身体乳的核心作用是代谢老废角质，能软化堆积的老旧角质，改善鸡皮肤、四肢粗糙暗沉问题，更适合角质层偏厚、有鸡皮肤困扰、想要提亮身体肤色的人群，干敏皮不建议高频频繁使用。

　　2、a醇身体乳的核心优势在于抗初老，能促进胶原蛋白生成，改善身体皮肤松弛、干纹细纹问题，也能辅助调理角质，更适合25岁之后有身体抗初老需求、皮肤松弛长干纹的人群，敏感肌需要先小面积建立耐受再正常使用。

　　3、新手快速选品判断技巧：如果你核心需求是改善鸡皮肤、身体粗糙感，直接选果酸身体乳即可；如果你核心需求是抗初老、改善干纹松弛，优先选择a醇身体乳；如果想要兼顾两种效果，可以错开日期间隔使用，不建议同一天叠加涂抹，避免给皮肤造成过度刺激。

（GuoSuan）