情侣之间有一方没感觉了怎么办？一方没感觉了还能挽回吗？

　　如果情侣之间有一方已经确定自己没感觉了，不建议强行维持这段关系，好聚好散是对两个人都负责的选择。

　　1 先厘清“没感觉”的真实性质

　　很多人口中的“没感觉”并不是同一个性质：一种是长期相处进入平淡期后出现的假性倦怠，只是暂时失去了新鲜感，并不是发自心底排斥这段关系；另一种是完全不想靠近对方的真性无感，哪怕对方没做错任何事，也提不起任何相处的欲望。先分清楚性质，才能做出不让自己后悔的决定。

　　2 真性没感觉的处理原则

　　如果没感觉的一方是你，不要因为愧疚拖着对方，坦诚说出你的感受，比冷暴力逼对方主动分手更体面；如果没感觉的是对方，不要陷在自我否定的情绪里兜圈子，“没感觉”很多时候只是两个人的节奏不再同频，不代表你不够好，没必要为了一个不爱你的人丢掉底气，更不要死缠烂打消耗自己。

　　3 关于挽回的可能性判断

　　只有假性倦怠的情况值得尝试重新培养感觉，你可以和对方约定跳出固有的相处模式，一起去没去过的地方旅行、一起培养新的共同爱好，靠新鲜的互动重新唤醒对彼此的吸引力。如果对方已经明确是真性没感觉，千万不要尝试挽回，你没办法感动一个已经不想爱你的人，低姿态挽回换不来重新开始，只会换来更长时间的内耗，及时止损才是对自己最好的选择。

（GanJiao）