女性干涩没水怎么办，女性阴道干涩是什么原因引起的

　　绝大多数非疾病因素引发的女性干涩没水问题，都可以通过科学调理得到明显改善，病理性干涩也可以通过对症治疗缓解，不用有过重的心理负担。

　　1 女性阴道干涩的常见诱发原因

　　能引发这个问题的原因主要分为三类：一是性唤起不足，亲密前情绪调动不到位、自身压力大、环境缺乏安全感，都会影响阴道分泌物分泌；二是激素水平变化，产后哺乳期、更年期绝经后，或是长期服用避孕类、抗组胺类药物，都会导致雌激素水平降低，分泌物减少；三是疾病影响，阴道炎症、内分泌失调、糖尿病等病症，也会引发干涩问题。

　　2 非病理性干涩的日常调理方法

　　如果是情绪、激素波动引发的生理性干涩，可以先从日常调整：首先伴侣之间做好沟通，预留足够的前戏时间调动情绪，必要时可以使用正规厂家生产的合格人体润滑剂，快速改善不适，这是目前最安全便捷的改善方法；其次激素水平偏低的人群，可以在医生指导下调节雌激素，日常多吃富含维生素B2、大豆异黄酮的食物，规律作息不要熬夜，帮助稳定内分泌。

　　3 病理性干涩的应对方案

　　如果调整生活状态后干涩问题仍然没有改善，还伴随外阴瘙痒、同房疼痛、月经异常等不适，要及时到正规医院妇科做相关检查，明确具体病因后遵医嘱治疗即可，不要私自使用私处洗液或偏方，避免破坏阴道菌群加重症状。

（GanSe）